Comment faire pousser sa moustache ? Nos 3 conseils

Puisque la moustache réapparaît dans différents styles mais qu’il est parfois difficile de faire pousser sa moustache, voici quelques conseils pour simplifier son arrivée sur votre visage. Si la première arme à déployer est votre patience, certains produits barbe existent aujourd’hui pour accélérer la pousse.

Être patient pour faire pousser sa moustache

Même s’il existe différents produits pour favoriser la pousse de votre moustache, le plus grand secret est d’être patient. Les premiers jours de pousse ne vous permettent pas d’être à votre avantage puisque le poil sera fin. En effet, l’obtention d’une belle moustache bien garnie peut être longue.

L’huile de ricin pour faire pousser sa moustache

Si on associe généralement l’huile de ricin à la barbe, elle peut également être très efficace quant à la pousse de votre moustache. Parmi de nombreuses vertus, l’huile de ricin est faite pour prendre soin de la moustache ou encore de la barbe. Composée d’acide gras et de vitamine E, l’huile de ricin est excellente pour faire pousser sa moustache mais également pour rendre propre votre moustache.

L’idéal pour une application optimale est de bien manger avant d’appliquer l’huile de ricin, puisque l’alimentation est essentielle pour votre santé. L’huile de ricin doit être appliquée quotidiennement en effectuant un massage de votre barbe et votre peau. Ces mouvements favorisent la circulation sanguine et la croissance de vos poils de barbes.

Application de l’huile de ricin

Une bonne efficacité de l’huile de ricin passe par une bonne application de celle-ci. L’huile de ricin hydrate et nourrit votre poil mais elle permet également de fortifier le bulbe et le poil. L’application d’une huile de ricin peut être ajoutée à votre routine, avant l’application d’une cire moustache par exemple.

Dans un premier temps, une goutte d’huile de ricin suffit et peut être disposée dans la paume de vos mains. Réchauffez cette huile entre vos mains, appliquez-la directement sur la peau au niveau de la moustache puis massez. L’huile sera mieux absorbée si vous effectuez des mouvements circulaires durant l’application.

Optez pour le massage du poil et le peigne

En effet, les mouvements circulaires effectués sur la zone de votre moustache et les alentours permettent de stimuler le poil s’ils sont faits régulièrement. L’usage d’une brosse à barbe est également conseillé : il permet de stimuler la circulation sanguine de cette zone, et plus la circulation sanguine est rapide, plus les poils poussent rapidement.

Le rôle des compléments alimentaires dans la croissance de la moustache

Là où les cosmétiques homme ont leur rôle à jouer, il ne faut pas négliger le rôle de la nutrition dans la pousse de la moustache. En effet, une alimentation équilibrée et riche en nutriments est essentielle pour favoriser la croissance des poils. Certains compléments alimentaires peuvent également contribuer à optimiser cette croissance.

L’importance des vitamines pour faire pousser sa moustache

En particulier, les vitamines B, et notamment la biotine (vitamine B8), sont essentielles à la santé des poils. Ces vitamines favorisent la production de kératine, un composant clé du poil. D’autres vitamines, telles que la vitamine A, la vitamine C et la vitamine E, peuvent aussi contribuer à améliorer la santé des follicules pileux et à stimuler la croissance de la moustache.

Les protéines, facteurs essentiels pour la pousse de la moustache

Les protéines jouent également un rôle majeur. En effet, la kératine, qui constitue environ 95% du poil, est une protéine. Consommer suffisamment de protéines dans votre alimentation est donc crucial pour favoriser la croissance de la moustache. Pensez à incorporer des aliments riches en protéines, comme la viande, le poisson, les œufs, les produits laitiers, les légumineuses et les noix, dans votre alimentation quotidienne. Voici une liste succincte d’aliments à inclure dans votre régime pour favoriser la croissance de la moustache :

• Viandes rouges et blanches
• Poissons gras comme le saumon ou le thon
• Légumineuses comme les lentilles ou les pois chiches
• Noix et graines variées
• Légumes à feuilles vertes, riches en vitamines

Finalement, bien que la croissance de la moustache dépende en grande partie de la génétique, les facteurs environnementaux et le style de vie ont également un impact considérable. De bons soins, un régime alimentaire approprié, une hydratation suffisante et du repos peuvent tous contribuer à une moustache plus épaisse et plus saine.