Vous avez la trentaine, la quarantaine ou même la cinquantaine qui approche, et vous venez de voir apparaître depuis quelque temps de mystérieux cheveux blancs sur votre chevelure. Mais, vous ne l’acceptez pas, car cela vous vieillit, vous complexe et est esthétiquement déplaisant. Quelles sont alors les mesures pour agir et retarder les cheveux blancs parmi vos cheveux d’origine ? C’est la question à laquelle nous allons répondre et qui vous aidera probablement beaucoup dans cette situation.
Ayez un mode de vie sain pour retarder les cheveux blancs
Tout d’abord, nous vous conseillons vivement pour éliminer les cheveux blancs d’avoir un mode de vie sain et équilibré, que ce soit dans l’alimentation, tout ce qui est lié aux stress, mais également grâce à la pratique régulière du sport. Vous pouvez également utiliser des produits cheveux pour homme afin de bien les entretenir.
Par exemple, manger certains aliments plutôt que d’autres pour retarder la pousse. Notamment, les viandes et sardines, poissons gras, sont idéals. Car, composés de protéines, ils nourrissent parfaitement votre cuir chevelu qui sera en bonne santé et vous ne verrez ainsi pas apparaître de cheveux blancs. Boire de l’eau régulièrement peut aussi être une très bonne option. Toutefois, réduisez les boissons types alcool, café ou encore les aliments épicés, acides ou bien frits.
De plus, le stress ou un certain traumatisme peuvent être une autre cause de cette pousse soudaine. Puisque l’angoisse et la pression endommagent les cellules souches de la pigmentation de la chevelure. Soyez donc détendu et gérez au mieux votre stress.
Optez pour de la vitamine pour ralentir l’apparition d’une chevelure blanche
En dehors d’un mode de vie sain pour retarder cette pousse, la prise de vitamines peut également être une solution intéressante.
On peut citer la vitamine B12 qui intervient de manière très importante dans le corps pour émettre de l’énergie dans les aliments transformés. Mais, au-delà de ça, cette vitamine diminue aussi la pousse des cheveux blancs en les pigmentant et en maintenant leur couleur et leur aspect d’origine. N’hésitez donc pas à utiliser cette vitamine. Néanmoins, il est essentiel de souligner que si vous arrêtez le traitement, alors les cheveux blancs apparaîtront sur votre cuir chevelu.
Des aliments inattendus peuvent aider à retarder cette apparition de cheveux blancs
Ces mélanges inattendus peuvent être par exemple :
- le jaune d’œuf qui limite cette apparition soudaine grâce à son acide pantothénique et sa vitamine B5
- le jus de carotte qui est composée de minéraux et de vitamines
Les composants font donc de ces deux aliments et mélanges des moyens très efficaces pour combattre et lutter contre ces cheveux de couleur qui ne sont pas demandés.
Optez pour une teinture naturelle pour modifier quelque peu l’apparence de vos cheveux blancs
Enfin, la teinture naturelle pour modifier les cheveux blancs est également une solution à considérer et étudier. Elle peut se réaliser chez vous avec des recettes faites maison, comme dans un salon de coiffure, avec des nutriments très naturels.
Néanmoins, certains individus préfèrent davantage des idées qui ne sont pas liées à la teinture, car cela tend à les complexer. Ce qui explique que nous vous conseillons davantage les vitamines B12 et certains aliments à privilégier.
